Massages

Massothérapie

masser pour panser les maux

A Propos De Moi

Silvia

Massothérapeute agrée ASCA & RME

Depuis ma tendre enfance, j’ai toujours eu beaucoup de sensibilité et d’empathie mais sans jamais réellement réussir à exploiter ces parties de moi. Ce besoin de me trouver m’a conduit aux quatre coins du monde comme une quête intérieure. Durant mes nombreux voyages, j’ai eu la chance de découvrir différentes approches corporelles qui ont éveillé en moi une passion qui ne m’a plus quittée.

Puis lors de ma grossesse, j’ai vécu un réel bouleversement intérieur qui m’a permis enfin de trouver mon chemin de vie. Cela m’a conduit à réaliser un virage professionnel à 180° en quittant mon emploi administratif depuis 15 ans, pour devenir massothérapeute. Cette reconversion a été comme une évidence. J’ai réalisé que j’avais toujours eu une aisance et une grande aptitude à prendre soin des gens par le toucher.

Après l’obtention de mon diplôme et les accréditations ASCA et RME, d’autres formations sont venues compléter ma palette de couleur tel que l’accompagnement autour de la maternité qui me tient tout particulièrement à cœur et que j’ai grand plaisir à proposer.

Que vous ayez simplement besoin de vous détendre et de profiter des bienfaits d’un massage ou que vous vous sentiez fatigué, épuisé, à bout de souffle, le corps se charge toujours de vous envoyer des signaux pour vous dire de prendre soin de vous. Dans cette ère où tout va si vite, où les niveaux de stress et d’exigences sont très élevés, offrez-vous un temps d’arrêt sacré pour décompresser et prendre soin de vous. Les techniques d’approches corporelles permettent non seulement de relâcher les tensions physiques et de reconnecter le corps avec l’esprit, ainsi que de se recentrer et de faire le plein de vitalité.

Je serai à l’écoute de vos besoins pour vous aider à être en harmonie dans votre corps.

Ce Que Je Vous Propose

Massage Classique

Il consiste essentiellement à la réalisation d’un massage qui exerce des pressions et des étirements. Ces manipulations ont un effet corporel direct puisqu’elles étirent et détendent la musculature, augmentent la circulation sanguine locale et stimulent le métabolisme cellulaire. Le massage exerce une influence positive sur le rythme cardiaque, la tension artérielle, la respiration et la digestion, et favorise ainsi la détente et le bien-être. Il libère aussi des endorphines, les hormones analgésiques que votre corps produit naturellement lors d’activités comme l’exercice et les massages.

Idéal pour soulager vos tensions et l’anxiété. Une bulle dans le temps où le stress n’a pas sa place !

Méthode Renata França

Drainage Lymphatique

Le massage selon la méthode de Renata França permet de drainer et de remodeler le corps. Renata s’appuie sur la méthode de drainage lymphatique de Vodder. Il s’agit d’un drainage contenant une pression ferme et un rythme accéléré, en plus des pompages et des manœuvres exclusives qui permettent des résultats immédiats. Cette technique réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise un réseau complexe de vaisseaux où passent les fluides corporels, réduisant ainsi la tant redoutée cellulite. Le résultat est un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme accéléré et une sensation de bien-être.

Miracle Face

Le Miracle Face est caractérisé par la réalisation de manœuvres de drainage qui activent la circulation lymphatique, décongestionnent et détoxifient le visage. Avec un effet lifting, ce massage facial dégonfle, accentue les formes du visage et favorise la revitalisation naturelle de la peau. Il a pour fonction de drainer les gonflements.

Massage Des 5 Continents

Massage énergétique lent et profond de tout le corps qui permet de faire circuler l’énergie vitale. Ce soin réunit différentes techniques de cultures et d’origines variées (Lomi Lomi, californien, suédois, Tuina, acupressure et ayurvédique).

Il prend soin de la personne dans sa globalité : corps, cœur et esprit. En effet, il aide à apaiser les tensions corporelles, émotionnelles et mentales. Il se réalise avec 2 mélanges concentrés d’huiles essentielles aux puissantes vertus sur la santé physique et l’équilibre psychique.

Ce soin se déroule autour d’une descente d’énergie appuyée et dynamique le long des méridiens jusqu’aux extrémités afin de drainer, lâcher et nettoyer ; puis une remontée d’énergie lente, douce, enveloppante et contenante ce qui permet la revitalisation, le lâcher prise, la relaxation profonde et la connexion au cœur.

Fait circuler l’énergie vitale dans le corps, déliant les points de blocages
Stimule le système immunitaire
Draine et libère les toxines
Revitalise et apaise

Autour De La Maternité

Massage Prénatal

La grossesse est une aventure extraordinaire dans la vie d’une femme mais elle est parfois délicate, fatigante et éprouvante. Plus le bébé grandit, plus le centre de gravité est porté vers l’avant. Ainsi, les muscles postérieurs doivent travailler fort pour compenser, et sont beaucoup plus tendus que la normale. Le relâchement articulaire durant la grossesse peut engendrer des déséquilibres. Les micromouvements articulaires se répercutent sur tout le corps et s’accompagnent parfois de pathologies douloureuses (sciatalgies, cruralgies, syndrome du ligament rond, etc.).

Ce massage complet permet d’accompagner la femme pendant la grossesse en se sentant bien dans son corps et à se préparer en douceur à un accouchement harmonieux. C’est également une invitation à vivre un moment dans votre bulle, en osmose avec votre bébé, pour créer et renforcer le lien avec votre enfant. En effet, dès le second trimestre le fœtus est plus sensible à son environnement et donc plus réceptif à votre état d’être. Bébé enregistre et inscrit au plus profond de lui ce que sa maman ressent, bercé par les vibrations, les sons, les odeurs transmis par le cordon ombilical. Ainsi ouvrir un espace dédié à votre lien renforce votre bien-être et celui de votre futur bébé. C’est ma manière à moi de contribuer à une partie du devenir de bébé en lui transmettant une belle lumière d’amour inconditionnel et de vous permettre de vivre un merveilleux moment unique!

A titre indicatif, je m’adapte à la femme enceinte en effectuant ce soin au sol après le 3ème mois. Dès le 4ème mois, ce soin peut avoir lieu aussi souvent que souhaité.

Prépare l’ouverture du bassin à l’accouchement au fur et à mesure des séances
Soulage les douleurs dorsales et toutes autres zones de tensions
Favorise le sommeil et le transit intestinal
Permet de mieux gérer ses émotions et l’estime de soi
Etabli et renforce le lien mère-enfant
Renforce les articulations et les organes, apporte de la souplesse
Apporte un réconfort face aux changements physiques du corps.

Durée: 1h15 CHF 140.-

Atelier Bébé

Originaire d’Inde, le massage Shantala pour bébés est une technique ancestrale de massage, que les mères transmettent à leurs filles de génération en génération. Il s’agit de prolonger le rapport sécurisant et réconfortant, que le nouveau-né a connu durant les neuf mois de la grossesse. Dès les premiers jours de bébé, le toucher est primordial pour son développement. Le massage favorise une croissance harmonieuse et lui permet de prendre conscience de son propre corps. Le massage au quotidien est un moyen doux d’éveiller les sens de bébé, de créer un lien, de réduire la douleur et la peur.

Cet atelier transmet aux parents un rituel rassurant qui favorise le développement du bébé et permet d’établir un dialogue non verbal en créant un lien différent avec ses parents.

Il s’agit de 3 ateliers consécutifs (si possible 1 par semaine) qui se déroulent chez vous ou à mon cabinet. Lors de la première visite, je vous montrerai les mouvements afin de vous initier au toucher et vous permettre d’observer les réactions de votre bébé. Lors de la deuxième visite, vous pratiquerez vous-même le massage avec mon aide. Et finalement lors de la dernière visite, une fois familiarisé avec la technique, vous pourrez les reproduire à la maison.

Crée du lien relationnel avec le parent par le toucher (les bébés qui ont été privés de contact à la naissance seront des bébés qui auront encore plus besoin d’être touchés)
Apaise les troubles digestifs (coliques, gaz, constipation)
Améliore la circulation sanguine
Aide à la connaissance du corps
Réduit les hormones du stress et augmente l’ocytocine et la mélatonine (l’hormone du sommeil)
Améliore la motricité grâce au travail sur les articulations
Élimine les toxines et libère les émotions (il peut donc arriver que bébé pleure lors d’un massage ou même qu’il fasse pipi)

Idéal pour offrir à des jeunes parents !

Thérapie Par Les Ventouses

La ventouse comme thérapie par stimulation est une méthode de détoxication connue depuis des millénaires. Cette technique de soin utilisée traditionnellement pour stimuler la circulation sanguine, la lymphe et l’énergie dans le corps, a pour objectif de créer un effet de succion qui favorise la décongestion et la mobilité des tissus ainsi que l’évacuation des toxines. D’une manière condensée, la technique des ventouses peut être employée pour améliorer les problématiques de circulation sanguine et/ou retour veineux paresseux, de maux de dos, de rhumatisme, d’affection respiratoire etc.

Il n’y a en général pas de contre-indication, mais cette méthode est toutefois déconseillée aux personnes sous traitements anticoagulants, certaines cardiopathies importantes, aux enfants de moins de 4 ans et sur certaines zones du corps de la femme enceinte.

Le patient ne ressent pas de douleur, seulement une sensation de traction et d’échauffement de la peau. Si les ventouses sont utilisées de façon statique, des ecchymoses peuvent être visibles suite à l’application et il ne faudra pas les exposer au soleil. Les marques disparaissent généralement en quelques jours.

Augmente la circulation sanguine en nourrissant les tissus en oxygène et nutriments
Facilite le drainage et évacue les déchets métaboliques
Améliore la souplesse tissulaire et musculaire
Diminue les adhérences et les tensions musculaires
Diminue l’œdème, le gonflement d’une zone

Les différentes techniques proposées ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis ou à un traitement médical. Elles peuvent venir en soutien à la médecine conventionnelle. Seul le médecin et psychiatre sont habilités à poser des diagnostics, prescrire, modifier et supprimer tout traitement médical. Si vous suivez un traitement médical, ce dernier est à maintenir vigoureusement. Consultez votre médecin avant de l’interrompre ou de le réduire.

Réservez Votre Séance

C’est avec grand plaisir que je vous reçois au cabinet sur rendez-vous uniquement.

La séance se règle en espèces ou par TWINT lors du rendez-vous. Les cartes de crédit ne sont pas acceptées.

Le remboursement de mes séances est garanti par certaines assurances complémentaires. Pour plus d’information, vous pouvez cliquer sur les liens ci-dessous ou vous renseigner directement auprès de votre assurance.